直行直帰でおでかけです。
有楽町のタニタ食堂でお昼しました！(*´∀｀*)おいしー！
写真がその定食です。日替わりの、蒸し鶏のオリーブオイル焼き？かな？これで800円、498kcal。
量は少なめですが、しっかり噛んで食べたら満足感あります！
セルフサービスでごはんをよそうので、自分でごはんを調節できますし、机にタイマーやスケールが置いてあるのですが、「20分かけて食べましょう」とか書いてあったり、自分のごはんの量をはかれたりして、さすがタニタ食堂…。
味は言うことなしです、かみごたえあっておいしい。野菜好きな私にはとっても幸せメニューでした。金芽米、おいしかったなーー。

腹持ちは若干……ですが、たぶん慣れるんだと思います。

店は11～15時営業なのですが、11時過ぎに着いたらもう席は半分埋まってて、食べ終わる11:50ごろには超満員。昼前なのに、平日なのに！
思わず店員さんにきいたら、「今日はとってもすいているほうです」とのこと。雨だったから客足が遠のいたようです。
いつもは通路に三列くらい、並ぶんだとか……。^q^
雨の日で、はやめにきてよかったです。朝八時半に来て整理券を買えばいいらしいですけど難しいなあ。
また可能なら来たい！(*´∀｀*)

営業の結果はあんまり…でしたが、見聞を広めるのも活動ということで_(:3 」∠)_